Thứ Sáu, 28 tháng 6, 2013

Viết nhân ngày Gia đình Việt nam

THAY LỜI CÁM ƠN
(Viết nhân ngày Gia Đình Việt Nam)
LTS. Ba mạ TT nghèo lại đông con nên mơ ước của các cụ là lo cho con cái ăn học để thoát cảnh nghèo. Mạ tần tảo lo toan từng bát cơm, manh áo. Ba nghiêm khắc răn dạy, theo dõi con cái học hành. Anh cả TT được ông bà cho ra tận Hà nội để học cấp 3 (vì thời đó chỉ có HN mới có). TT vừa đi học vừa đi làm đồng, mệt mỏi, vất vả lại thêm bom đạn chiến tranh nhưng may mà không bỏ học. Tuy Ba Mạ không có tiền bạc, của nả gì cho con nhưng món quà ông bà dành cho chúng tôi là chúng tôi được học.

Nhớ Cha, nhớ mẹ…nhớ xưa
Dẫu còn nghèo khó nhưng thừa tình yêu
Yêu con, Mạ khóc rất nhiều
Vì thương 'thằng bé' sớm chiều long đong
Một buổi học, buổi làm đồng
Trên bom dưới đạn vẫn không bỏ trường
Yêu con, cháo sáng Ba nhường
Có tiền con học, trăm đường ba lo
"Đời ba  lặn lội than cò
Các con phải học, sánh cho bằng người
Đói ăn vẫn cố mà cười
Học ăn ở, học đường đời mà đi
Bây giờ tuy chẳng là chi
Nhưng cũng được bạn nể vì, yêu thương
Cám ơn cha mẹ, quê hương
Cho con cuộc sống, chỉ đường con đi!
Ơn này con mãi tạc ghi….
Lương Thành

28.6.2013

Chủ Nhật, 23 tháng 6, 2013

Nghiện mạng...

Bạn nghiện internet rồi chứ?
Các bác sỹ đã liệt kê một loạt các triệu chứng nghiện internet; bao gồm cả “Nhũng thay đổi về tâm tính và đời sống xã hội nghèo nàn”.
Are YOU addicted to the internet? Doctors draw up list of symptoms including 'mood changes and a poor social life'
PUBLISHED: 13:08 EST, 19 June 2013 | UPDATED: 13:09 EST, 19 June 2013

Bạn có hay thức khuya để vào internet hay không? Bạn có thấy buồn bực, gắt gỏng khi không thể online? Bạn ngày càng thấy có nhu cầu lên mạng để có cảm giác thoải mái?... Các chuyên gia cho rằng: Nếu bạn trả lời “Có” cho bất kỳ câu hỏi nào trên đây thì rất có thể bạn đã nghiện internet.
Các nhà nghiên cứu của Đại học Kentucky, Hoa kỳ tin rằng nơi ít cũng có 0,3 %, nơi cao nhất có đến 38% số dân nghiện internet tùy theo các nhóm đối tượng hoặc khu vực.

Nghiện internet có các biểu hiện như giảm dần các hoạt động xã hội và những này thường bức bối, có một số vấn đề  khi không thể vào mạng.
Các nhà khoa học nói rằng dạng nghiện này được đặc trưng bởi việc sử dụng quá mức internet và các biểu hiện bao gồm: những thay đổi về trạng thái tâm lý, bận tâm, lo lắng ưu tư, mất khả năng kiểm soát thời gian lên mạng và xa rời đời sống xã hội.
Các triệu chứng của tật nghiện internet
Các thay đổi về trạng thái tâm lý
Quá bận tâm đến internet và các phương tiện truyền thông kỹ thuật số
Mất khả năng kiểm soát thời gian sử dụng công nghệ kỹ thuật số
Cần nhiều thời gian hơn nữa và nhiều trò chơi mạng mới hơn để thỏa mãn đời sống tinh thần của mình.
Thối chí, chán ngán khi không có kỹ thuật số
Xa rời đời sống xã hội
Sa sút về kết quả học tập và năng suất lao động.
Họ nói rằng nghiện internet có thể rất khó phát hiện, tình trạng bệnh này được chẩn đoán ở Châu Âu và châu Á nhiều hơn là ở Hoa kỳ.
Các nhà nghiên cứu cũng khẳng định rằng việc chữa trị nghiện internet ở châu Âu và Châu Á cũng tiến bộ hơn rất nhiều và rằng việc chữa trị thường hướng đến việc dạy cho mọi người biết cách sử dụng internet vừa phải, hợp lý chứ không phải bắt người ta phải kiêng.
Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ đã cho công bố bản hướng dẫn liên quan đến việc dùng internet của Trẻ em.

Tài liệu này viết rằng: Việc sử dụng quá mức các phương tiện truyền thông xã hội có thể dẫn đến việc trẻ thiếu tập trung chú ý, sa sút về học tập, có những rối loạn về ăn, ngủ và bị béo phì.

Tài liệu này cũng khuyến khích phụ huynh trợ giúp con em mình sử dụng internet có chừng mực bằng cách đưa ra các quy định cho các cháu kể cả việc không bố trí máy vi tính trong phòng ngủ và quy định nghiêm ngặt về thời gian trẻ được phép ngồi trước màn hình.

Một thông tin mà các bậc phụ huynh nên lưu tâm là các chuyên gia đã cảnh báo rằng, những đứa trẻ được gia đình cho tiếp xúc với máy tính bảng quá sớm sẽ có nguy cơ phát triển bệnh nghiện internet.

Có nhiều bài viết về một em bé gái 4 tuổi ở miền Đông Nam nước Anh đã phải điều trị bệnh nghiện iPAD sau khi bố mẹ em thấy em trở nên “đau buồn và không ai dỗ được” nếu lấy chiếc iPAD của cháu đi.

Bác sỹ Richard Graham, người đang là chủ nhiệm chương trình cai nghiện công nghệ kỹ thuật số nói rằng, thiết bị này rất dễ gây nghiện cho trẻ ở lứa tuổi quá bé.

Em bé gái 4 tuổi ở miền Đông Nam nước Anh  này đã phải điều trị bệnh nghiện iPAD sau khi bố mẹ em thấy em trở nên “đau buồn và không ai dỗ được” nếu lấy chiếc iPAD của cháu đi.

Ông trả lời phỏng vẫn của The Telegraph: 'Mẹ của đưa bé gọi điện cho tôi và miêu tả các biểu hiện của cháu. Bà ấy nói rằng cháu đã trở nên ám ảnh với thiết bị điện tử đó và lúc nào cũng đòi có nó.”
“Cháu chơi từ 3-4 giờ mỗi ngày và ngày càng dễ bị kích động nếu lấy máy của cháu đi”

Trung tâm phục hồi chức năng đầu tiên LH Anh dành cho những người nghiện công nghệ đã được mở từ năm 2010, tại London, do bác sỹ Graham làm giám đốc.

Đó là một bệnh viện tư dành để chữa trị cho những người nghiện internet và các trang mạng xã hội.

Thứ Bảy, 22 tháng 6, 2013

Thứ Năm, 20 tháng 6, 2013

Viết nhân ngày nhà báo Việt nam

Khai bút đầu xuân (Đừng tưởng hắn là nhà gì nhé!)

NHÀ BÁO...RỞM

Có kẻ mang danh rất lắm nhà

Nhà thơ, nhà báo, phê bình gia
Vài câu lục bát- càm ràm quá
Mấy đoạn văn xuôi- chán chán là
Đâu có khởi công mò sang kiếm
Chỗ nào tiêu cực tránh thật xa
Liệu có vinh danh ngòi bút ấy
Bao giờ mới thấy hắn xông pha?
Lương Thành

20/6/2013

Còn đây là bài sửa của anh Vũ Giang- tp HCM:

NHÀ BÁO...RỞM
Có kẻ mang danh rất lắm nhà
Nhà thơ, nhà báo, phê bình gia
Vài câu lục bát- càm ràm quá
Mấy đoạn văn xuôi- chán chán là
Đâu có khởi công mò đến kiếm
Chỗ nào tiêu cực chạy chuồn xa
Vinh danh chi thứ lách luồn ấy
Chẳng thấy bao giờ ló mặt ra?


Đây là bài họa của Nhà Giáo- Nhà báo Hà Tùng Sơn
Lão từng là nhà báo 20 năm này góp phần ăn theo lão TT chút.

NHÀ BÁO...TỞM

Có kẻ mang danh rất lắm nhà
Nhà thơ, nhà báo, nhà tà la
Vài cái tin vắn cắp báo bạn
Mấy bài phóng sự chán như ma
Đâu có kính thưa thì mò tới
Chỗ nào kính gửi vội chìa tay 
Vinh danh rác rưởi chi thứ ấy
Hãy quét cho sạch phố phường ta.

Thứ Ba, 18 tháng 6, 2013

Nên uống ca cao mỗi ngày

Một cốc ca cao (cocoa) nóng uống trước khi đi ngủ có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường.

How a cup of hot chocolate before bedtime could PREVENT diabetes

PUBLISHED:  | UPDATED: 

·                                Ảnh
Sô cô la đen rất giàu flavonon và các hóa chất làm cho mạch máu lưu thông tốt hơn do chúng làm giãn các tế bào.

Những chú chuột đã được cho ăn các món ăn béo, những thực phẩm chủ yếu gây bệnh tiểu đường typ 2- là dạng bệnh do béo phì gây nên- ít bị viêm nhiễm nếu như cho chúng ăn thêm bột ca cao (Cocoa).

Trong bài đăng trên the European Journal of Nutrition (Tạp chí Dinh dưỡng- Châu Âu), các nhà khoa học tin rằng các kết quả nghiên cứu của họ có thể áp dụng đối với con người.

Trong nghiên cứu này họ đã cho chuột ăn 10 thìa bột cocoa, khoảng 4-5 cốc ca cao nóng, trong vòng 10 tuần.

Giáo sư Joshua Lambert nói rằng ông thật sự sửng sốt bởi công dụng của ca cao. Đó là nó làm giảm rất rõ rệt sự viêm tấy và bệnh gan nhiễm mỡ.
  
Một số chỉ số sưng viêm, nguyên nhân chính gây tiểu đường typ 2 do làm tăng hàm lượng insulin, ở những con chuột được cho uống ca cao thấp hơn nhiều, cũng giống như ở những con chỉ cho ăn các loại thức ăn ít béo.
Ví dụ, chúng có lượng insulin ít hơn số con được cho ăn nhiều chất béo mà không cho thêm bột ca cao vào khẩu phần ăn, khoảng 27% trong huyết thanh (Nếu chỉ số này quá cao sẽ gây bệnh tiểu đường)
Bột ca cao cũng đã làm giảm được đến 30% lượng mỡ xấu trong gan có tên gọi triglycerides. Nếu hàm lượng này quá cao sẽ là tín hiệu của bệnh gan nhiễm mỡ, gây chứng viêm sưng và bệnh tiểu đường.

Ca cao đã được dùng làm thuốc hơn 2 ngàn năm nay. Nền văn minh Maya và Aztecs coi ca cao là thuốc chữa được bệnh trong đó có bệnh gan, đau tim và các chứng bệnh đường ruột.
Được dùng nhiều dưới dạng sô cô la. Cocoa tuy không cho bạn quá nhiều năng lượng nhưng ít béo, ngược lại nó có rất giàu sợi xơ.

FLAVANOID LÀ GÌ?

·                                 Trong giai đoan 1930 -50, flavanoid quen được gọi là Vitamin P.
·                                 “P” có ngụ ý là có tác dụng đến tính thấm được của các mao mạch.
·                                 Nó có ở rất nhiều các loại thực vật.
·                                 Chúng có vai trò quyết định sắc tố, cung cấp các màu vàng, đỏ hoặc xanh.
·                                 Được biết đến như là các chất phụ xướng sinh học do nó có tác dụng tốt đến chất gây dị ứng, các virus và các chất gây ung thư.
·                                 Được cho là có khả năng ngăn chặn việc lan tràn các tế bào ung thư.
·                                  
Trong những năm gần đây các nhà khoa học đã khẳng định rằng, việc thường xuyên ăn rau củ, hoa quả giàu flavonoid giảm được nguy cơ bị ung thư, đột quỵ và bệnh tim mạch.
Ngày nay chúng ta còn xác định được các hoạt động sinh học của các flavonoid lại có liên quan đến việc chống chứng phù nề, viêm nhiễm và giúp cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể.

Giáo sư Lambret nói rằng ông nghiên cứu ca cao vì nó chứa rất nhiều flavonon, giống như chè xanh và rượu vang, những chất có lợi cho sức khỏe mà qua nghiên cứu chúng ta đã được biết từ lâu.
Ca cao, thường được dùng dưới dạng sô cô la, đứng là chất ít béo và giàu chất xơ.
Ông nói thêm: “Đại đa số các nhà nghiên cứu về béo phì có xu hướng loại bỏ sô cô la vì cho rằng sô cô la quá béo, lắm đường và bị coi là một thứ dễ bị ghiền. Trong khi đó, bột ca cao rất ít béo và ít đường.”
 Ông hy vọng các nghiên cứu tiếp theo sẽ khẳng định tốt hơn tại sao bột ca cao lại có công dụng điều trị chứng sưng viêm và khẳng định xem liệu nghiên cứu này có chắc chắn áp dụng cho người hay không.

Thứ Bảy, 15 tháng 6, 2013

Nhân Ngày của Cha...


                    Thương cho roi cho vọt

Ảnh
Câu lạc bộ Văn nghệ CCB viếng lăng mộ Ba Mạ TT trong chuyến giao lưu và thăm lại chiến trường xưa .
LTS: Ngày xưa TT ham chơi lắm. Chả thế mà đúp liền hai lớp (Vỡ lòng và lớp 1). Ông già mải lo làm suốt ngày đêm để nuôi gia đình nên không có thời gian để mắt tới TT. Khi hay tin con mình học kém ông rất giận. Tay ông run lên mỗi lần đánh TT. Nhưng may có những trận đòn roi đó mà TT đã chịu khó học. Lớp 4 đã được học sinh tiên tiến. Lên cấp hai đã được làm lớp trưởng… và khi dạy con gái, TT cũng rất nghiêm khắc với con. Tuy không đánh cháu nhưng TT vẫn có những hình phạt nghiêm khắc khi con không làm đủ bài tập, TT giao hoặc khi con hư. Có thể nhờ vậy mà cháu học chăm chỉ, tu dưỡng rèn luyện và đã thành công bước đầu trong sự nghiệp của mình. Nhân the Fathers’ Day 16.6 năm nay TT xin có vài lời:

Ngày xưa ba vẫn dạy ta
“Quê nghèo, nhà khó gắng mà học nghe”
Nhưng mải vui bạn vui bè…
Nên ba giận lắm bắt về chịu roi
Bây giờ tôi đã là tôi
Ngẫm về xưa ấy bồi hồi lệ rơi
Nếu ba cứ để rong chơi
Thì tôi đâu được nên người hôm nay
Con ơi nhớ lấy câu này :
« Thương con thì hãy làm Thầy của con ! »
15.6.2013
Lương Thành

Thứ Sáu, 14 tháng 6, 2013

Người có tuổi nên suy ngẫm- Người trẻ nên cảm thông

TẠI SAO HOẠT ĐỘNG TÌNH NGUYỆN CÓ THỂ GIÚP BẠN SỐNG LÂU HƠN?

Mỗi năm tham gia tình nguyện 25 ngày giúp bạn giảm 40% nguy cơ bị cao huyết áp.

How volunteering could save your life: 25 days a year reduces the risk of high blood pressure by 40%

PUBLISHED:  | UPDATED: 
                           
                             
Theo nghiên cứu mới đây: Người cao tuổi nào mỗi năm tham gia các hoạt động tình nguyện ít nhất 200h/năm đều giảm được 40% nguy cơ bị cao huyết áp.

Hoạt động tình nguyện cho Viện Nghiên cứu Phụ nữ hay hỗ trợ một cửa hàng từ thiện có thể giúp bạn sống lâu hơn nhờ làm giảm huyết áp.

Ai cũng biết rằng cao huyết áp là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh đột quỵ và tim mạch- một căn bệnh gây tử vong cao nhất LH Anh.
Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra khoảng 25% người già 60 tuổi trở lên ở LH Anh thường xuyên tham gia hoạt động tình nguyện hỗ trợ Học viện Phụ nữ, Hướng đạo và các tổ chức tương tự khác, đông hơn bất cứ nhóm tuổi nào khác.
Các nhà nghiên cứu cho rằng nguyên nhân các hoạt động này giúp cải thiện huyết áp có thể là ở chỗ: Những ai dành thời gian cho các hoạt động này thường có nhiều quan hệ bạn bè hơn, được giao tiếp xã hội nhiều hơn khi họ không tham gia.
Giáo sư Sheldon Sneed, Đại học Carnegie Mellon, Pittsburgh, Pennsylvania, nói: “Khi chúng ta già đi, những thay đổi về mặt xã hội như nghỉ hưu, đơn chiếc do có vợ hoặc chồng vừa mất, con cái đi lấy vợ/lấy chồng thường lấy đi của người cao tuổi các cơ hội giao tiếp tự nhiên trong các mối quan hệ xã hội.
 ‘Tham gia các hoạt động tình nguyện có thể giúp người gia được giao tiếp xã hội mà nếu không thì họ không có cơ hội làm việc đó. Có một minh chứng rất thuyết phục rằng, việc giao tiếp xã hội tốt làm cho người già sống khỏe mạnh và giảm được rất nhiều nguy cơ mắc các căn bệnh của người cao tuổi.’
Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng việc tham gia hoạt động tình nguyện có thể là một cách rất tốt để giúp người gia giảm huyết áp mà không cần phải uống thuốc.
Hằng năm cao huyết áp làm cho hơn 7 triệu người trên toàn thế giới bị chết sớm do bị mắc bệnh đột quỵ và tim mạch.

Tại LH Anh có đến 62.000 người dân nhẽ ra không phải chết vì bệnh đột quỵ và tim mạch nếu như kiểm soát tốt huyết áp.

Tham gia vào nghiên cứu này, 1.164 người có độ tuổi từ 51-91 đã được hỏi về hoạt động tình nguyện cũng như các yếu tố xã hội, tâm lý khác.
Khi bắt đầu nghiên cứu vào năm 2006, tất cả họ đều có huyết áp bình thường nhưng năm 2010 khi đo lại thì những người nào tham gia tình nguyện ít nhất 200 h/năm có ít hơn 40% nguy cơ bị tăng huyết áp.

Hiện tượng, được biết đến theo cách gọi của Y học là tăng huyết áp, là một trong những nguyên nhân chính gây đột quỵ và bệnh tim- Là căn bệnh gây tử vong cao nhất ở Anh.
Các nhà nghiên cứu nói rằng không phụ thuộc vào công việc tham gia mà thời gian tham gia mới là yếu tố quan trọng. Nhà tâm lý học Rodlescia Sneed, một trong những thành viên nhóm nghiên cứu nói: “Hằng ngày, chúng ta vẫn nghe nói nhiều về lối sống tùy tiện ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như ăn uống không tốt, ít vận động, không chịu luyện tập thân thể chính là các nguyên nhân gây tăng huyết áp. Còn ở đây, chúng tôi muốn xác định xem liệu một lối sống lành mạnh như hoạt động tình nguyện có thực sự giúp làm giảm nguy cơ mắc căn bệnh này hay không. Và kết quả nghiên cứu đã chứng tỏ rằng, đây là cách để người già sống khỏe mạnh và sống lâu hơn”.




Thứ Hai, 10 tháng 6, 2013

EM LÀ AI...?

Ảnh Internet

Em là ai?
Em duyên dáng tà áo dài thuần Việt
Em mượt mà, tha thiết váy phương Tây
Mắt huyền, má thắm hây hây
Làm cho bao kẻ ngất ngây, đưa tình
Có kẻ khen nụ cười xinh
Có kẻ tấm tắc, rập rình đong đưa
Có kẻ chẳng kể nắng mưa
Trồng cây si để ngóng chờ tin em
Còn ta nghĩ phận thấp hèn
Nên đành chậc lưỡi chẳng khen chê gì!
10/6//2013
Lương Thành


Thứ Bảy, 8 tháng 6, 2013

Nhiều người thích nghe nhạc hơn chuyện phòng the

Làm tình? Tôi thà nghe nhạc ABBA!

40% dân LH Anh nói rằng một giai điệu đẹp dường như làm cho họ hạnh phúc hơn là tình dục.

Make love? I'd rather be listening to Abba: 40% of Britons say a good tune is likelier to make them happy than sex

·                                 Dancing Queen của ABBA, I Feel Love của Donna SummerHey Jude của The Beatles' là những bài hát mà họ thích nghe nhất
·                                 Tình dục chỉ xếp vị trí thứ 3 trong một cuộc điều tra xem cái gì làm cho người ta có tâm trạng tốt.
PUBLISHED:  | UPDATED: 

Âm nhạc là một cái gì đó có ý nghĩa hơn là một khẩu vị tình yêu- Nó còn tốt hơn cả tình dục.
Người dân Anh nói rằng âm nhạc dường như giúp họ có cảm giác thoải mái hơn là chuyện phòng the. Và bài hát Dancing Queen của ABBA là bài làm cho họ thấy lạc quan yêu đời nhất.

Khoảng 40% trong số 2.000 cả nam giới và phụ nữ được hỏi đã nói rằng nghe các bài hát mà họ yêu thích làm cho họ thấy sảng khoái hơn, trong khi đó chỉ có 20% nói rằng tình dục giúp họ thấy yêu đời hơn.

Các chuyên gia nói rằng nghe nhạc làm cho tất cả chúng ta thấy hứng thú hơn.

Thực vậy, những giây phút lãng mạn bên người tình chỉ xếp thứ 3, sau cả việc ăn các món ăn ưa thích như sô cô la, là cách làm cho họ thấy hạnh phúc hơn.

Phụ nữ có nhiều người chọn nghe nhạc thay cho tình dục hơn là đàn ông. Tomas Chamorro, giáo sư tâm lý học- Đại học London nói: “Nữ và nam có cách tiếp cận tình dục khác nhau: Đối với đàn ông thì tình dục là điều làm cho họ thấy dễ chịu còn phụ nữ họ cần cảm giác được ân ái, chia sẻ trong khi ái ân nhiều hơn.

‘Phần lớn mọi người không thấy thỏa mãn với thực trạng quan hệ của mình- cho dù họ đã có vợ có chồng hoặc là độc thân. Âm nhạc là một hoạt động riêng tư hơn. Bạn có thể thích nó và đắm chìm vào nó và bạn cảm thấy được thư giãn. Âm nhạc như một thứ bùa mê. Nghe nhạc là một đam mê lạc thú.”

Những người coi việc uống Upbeat – thứ nước hoa quả giàu protein- như là cách để thư giãn tốt nhất cũng cho rằng bài Dancing Queen mang lại cho họ cảm giác thoải mái.

5 bài hát Dancing Queen; Uptown Girl của Billy Joel, thánh ca Gaynor I Will Survive,của Gloria; Hey Jude của The Beatles the theme from Fame do Irene Cara hát là những bài được người tham gia phỏng vấn thích nhất.

Các bài trong top 10 còn có Ride on Time  của Black Box, Rhianna’s Only Girl (In the World), I Feel Love của Donna Summer, Somebody that I Used to Know của Gotye featuring Kimbra, Crazy của Gnarls Barkley.

Giáo sư Chamorro nói rằng những bài dễ gây phấn chấn là bài có giai điệu nhẹ nhàng, có ca từ truyền cảm và bài được nghe đi nghe lại nhiều lần. Đó là những bài có nhịp độ trên dưới 110 nhịp/phút, không quá nhanh cũng không quá chậm, không làm cho chúng ta bị stress hoặc lo lắng, buồn bã.

Việc nghe đi nghe lại bài hát nhiều lần cũng rất quan trọng. Những bài hát sáng tác cho phim dài tập, các lễ hội nô en, năm mới hay các kỳ nghỉ hè hằng năm là những bài dễ làm cho chúng ta thích thú.

Vị giáo sư này nói: “Có rất ít bài hát mà ngay lần thưởng thức đầu tiên lại để lại ấn tượng mạnh cho người nghe. Nếu có thì cũng chỉ chút đỉnh và nó thường không thành công hoặc phổ biến cho lắm, có nghĩa là chúng ta sẽ chán nghe nó rất nhanh.”

Những bài hát được đánh giá là gây phấn chấn cho người nghe thường có giai điệu đẹp và tất nhiên cả ca từ hay và lành mạnh.
Chuyện phòng the không phải là yếu tố chính làm cho bạn vui vẻ, hạnh phúc mà đó là các bản nhạc pop, rock.
Gần ½ số người được hỏi nói rằng họ nghe nhạc khi làm việc nhà, hơn 25% đàn ông nói rằng họ thà bỏ xem thể thao còn hơn bỏ nghe nhạc.

Thứ Năm, 6 tháng 6, 2013

Trở lại chiến trường xưa

Trở lại chiến trường xưa

Tôi lại về đây với các anh
Để ôn kỷ niệm thuở hùng oanh
Bồi hồi nhớ mãi con đường cũ
Tủi tủi hoài thương những liệt danh
Nén hương gửi bạn nơi Thành Cổ
Nhành huệ dâng người chốn rừng xanh
Cầu mong tất cả đều siêu thoát
Cả nước ngàn đời nhớ công anh
                                            Lương Thành
                                            Tháng 6-2013
Lắng nghe Mẹ kể ngày xưa:
Chang chang cồn cát nắng trưa Quảng Bình



Bạn yêu dấu có một thời ta từng sống bên nhau
Từng yêu thương những con đường và tiếng hát
Tuổi thanh xuân ta đã qua
Những khu rừng thấm máu đàu
Của bè bạn Ban 67 đầy khát khao...(Có một thời như thế- Trần Tiến)


Cột cờ phía bắc Vĩ tuyến 17

Bên ven bờ Hiền Lương...Chiều nay ra đứng trông về

Máu anh nhuốm đỏ dòng Thạch Hãn
                                   Cho bầu trời Tổ Quốc mãi trong xanh

Tôi gọi mãi sao đồng đội không thưa
Mà mưa cứ rơi, gió cứ gào cứ thét
Mà cứ thẳng hàng ngang hàng dọc
Hết giặc rồi sao không dậy mà vui

Sông Hương, Núi Ngự hữu tình
Bên hàng phượng vĩ một mình nhớ xưa
Đồn mang Cá ai đến chưa
TT từng sống đếm mưa Nội thành

Các Hội viên CLB của TT đang đứng trước phần mộ người thân trong gia đình

Rất lạ! Ngày xưa TT đã từng qua lại nơi này rất nhiếu lần nhưng không ai nói cho nghe về những gì đã xảy ra trong cái hang này cả. Đi là đi không hề dừng lại thắp hương. Có lẽ thế mà lúc TT muốn chụp ảnh trong hang thì máy không mở ống kinh. ra khỏi hang lại bình thường!

Thứ Ba, 4 tháng 6, 2013

Kỷ niệm...

KỶ NIỆM KHÓ PHAI
LTS- Hội bạn bè lính của Thành thuốc tại Đồng hới Quảng bình rất đông. Với truyền thống “Sản xuất giỏi, chiến đấu giỏi” của Quảng bình thì đứa nào không được lên đường cầm súng mới cảm thấy buồn. Trên chiến trường nhiều bạn đã nằm lại, nhưng đa số chúng tôi đã trở về. Dẫu bây giờ là ông Đại tá về hưu, Bà Hội đồng mãn nhiệm hay chỉ là một anh nông dân lam lũ thì chúng tôi vẫn gọi nhau bằng đại từ nhân xưng thân mật “Tau- Mi”. Với sáng kiến của TT, Câu lạc bộ văn nghệ CCB phường Phúc La, Hà Đông, Hà nội đã tổ chức một cuộc hành quân “về lại chiến trường xưa” để giao lưu văn nghệ với các CCB – Bạn bè của TT- tại Đồng hới. Thành rất cảm động khi anh chị em CLB đã ghé thăm, thắp hương cho ba mạ mình trước khi viếng thăm di tích lịch sử và thắng cảnh Đồng hới; Cầu Hiền Lương;Thành cổ Quảng Trị; Kinh thành Huế; Nghĩa trang Trường Sơn; Hang Tám cô; đi thăm Động Phong Nha; Động Thiên đường…từ 31/5 đến 2/6/2013.
Xin cám ơn Đảng ủy; UBND và Hội CCB phường Đồng Mỹ đã tạo điều kiện để chúng tôi tổ chức thành công buổi giao lưu. Xin chân thành cám ơn các anh chị, các em hội viên CLB, cám ơn bạn bè, các hạt nhân văn nghệ CCB Đồng Hới đã tạo cho Thành thuốc một cảm xúc rất khó tả, để lại không chỉ cho riêng tôi mà cho tất cả cho mọi người tham gia những KỶ NIỆM KHÓ PHAI…

Bỏ lại đằng sau những lo toan
Việc nhà, việc phố, việc cơ quan
Căn chồng, dặn trẻ, chia tay vợ
Lên đường! Tất cả đều hân hoan

Được cả  giao lưu, cả tham quan
Đến với biển khơi, với non ngàn
Được thăm Quảng trị, dòng Thạch Hãn
Đến với Thiên Đường động kỳ quan…

Cùng về thăm lại chiến trường xưa
Thăm người nằm lại giữa nắng mưa
Viếng đài tưởng niệm, nơi lịch sử
Chiêm ngưỡng danh lam Huế mộng mơ

Cùng cất tiếng hát thật say sưa
Dẫu chẳng thật hay, thật đong đưa
Các cựu chiến binh vẫn rạng rỡ
Vẫn hát vang bài hát năm xưa…

“Giã bạn”, “…đừng về” hẹn lần sau
Đôi bên quyến luyến…cà phê nâu
Giây phút chia tay đầy cảm xúc
Bạn ơi nhớ nhé… lại bên nhau…
Đồng Hới, 2/6/2013
Lương Thành

Sau đây kính mong các bạn blogger cùng chia sẻ với TT qua một số hình ảnh của chuyến đi này:
Thắp hương cho Ba mạ TT
Quảng Bình Quan


Chủ nhiệm CLB VN CCB Phúc la phát biểu cảm tưởng

Trao cờ lưu niệm


Ảnh kỷ niệm









Còn nữa....