Chủ Nhật, 29 tháng 12, 2013

Sinh nhật cháu ngoại

Vất vả ba trăm sáu lăm ngày
Hôm nay tròn tuổi cháu ngoại đây
Cả nhà vui vẻ nâng ly cụng
Chúc cháu ngoan ăn, kẻo lại gầy


Ông ngoại 'hy sinh' chăm cháu đây
Vì bà, ba mẹ bận cả ngày
Thôi thì bè bạn tha thứ nhé
Nếu có lơ là chậm online

Năm mới sắp sang chỉ nay mai
Chúc bạn bè vui, phát lộc tài
Sức khỏe dồi dào vui hạnh phúc
Tiền bạc rủng rỉnh đủ lai rai....
Hà nội, 29/12/2013
Thanhthuoc



Happy the very first Birthday to Simmee!

Chúc mừng cháu ngoại !

Mới đó mà nay đã đến ngày
Cháu ngoại tròn năm vui lắm đây
Chúc Simmee khỏe và trí tuệ
Happy the first Birthday!
Tháng 12 năm 2013- Cháu đi Shopping cùng Bá Mẹ
Ngày 29.12.2012 - Bà ngoại đón cháu từ tay Bác sỹ

Thứ Hai, 16 tháng 12, 2013

Aspirin chữa đau rát họng

Aspirin - Thuốc điều trị đau rát họng hiệu quả nhất.
Aspirin is the best remedy for a sore throat, scientists say
·       Hòa tan thuốc vào nước rồi ngậm sẽ làm giảm cơn đau rát cổ họng.
·       Tablets dissolved and gargled reduce sore throat pain
PUBLISHED: 22:15 GMT, 14 December 2013 | UPDATED: 22:15 GMT, 14 December 2013
Các nhà nghiên cứu cho rằng Aspirin là phương thuốc chữa đau rát họng hiệu quả nhất.
Chỉ cần 2 viên Aspirin hòa tan trong nước sau đó súc miệng - không nuốt-  làm giảm ngay cơn đau rát họng trong vòng 2 tiếng. Đây là kết quả nghiên cứu của Trung tâm nghiên cứu cảm lạnh thông thường Đại học Cardiff (the University of Cardiff Common Cold Centre). Công dụng của thuốc kéo dài hơn 6 tiếng.
 
Aspirin là thuốc điều trị viêm rát họng tốt nhất.

Ngửi, hít những loại thuốc có chứa methol cũng có tác dụng.
'Methol giúp làm giảm sung huyết mũi làm ta ngạt mũi, khó thở và đồng thời loại bỏ các triệu chứng đau rát họng và ho do nó gây tê cục bộ" Giáo sư Ron Eccles, chủ nhiệm đề tài nói.

Các chuyên gia Đại học Waikato, New Zealand cho biết: Một số loại mật ong cũng có thể chống lại sự viêm loét họng vì nó có chứa hydrogen peroxide tự nhiên, có khả năng chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh.

Việc cho trẻ uống mật ong trước lúc đi ngủ, giúp chúng khỏi bị ho, khò khè suốt đêm. Tốt hơn cả việc dùng dextromethorphan dưới dạng xi rô ho. Đây là kết quả nghiên cứu của Đại học Maryland.

Một cách chữa khác lạ hơn, cũng cho thấy có công dụng rất tốt đó là  châm cứu vào tai. Giáo sư Eccles nói "Có thể đây là cách chữa mẹo, nhưng hiện vẫn đang áp dụng".


Thanhthuoc dịch từ Daily Mail
Read more: http://www.dailymail.co.uk/health/article-2523693/Aspirin-best-remedy-sore-throat-scientists-say.html#ixzz2namr5qBt
Follow us: @MailOnline on Twitter | DailyMail on Facebook

Thuốc Aspirin và Công Dụng

http://www.dactrung.com/css/images/greendot.gif John Hậu Liên, MD

Thuốc Aspirin còn được gọi là acetylsalicylic acid, một loại thuốc trị đau nhức thông thường. Thuốc Aspirin đã được dùng từ thế kỷ thứ 5 trước Dương Lịch. Ông Hippocrates tìm được thuốc Aspirin từ vỏ cây liễu và dùng Aspirin để trị đau nhức và bệnh sốt. Salicin, loại thuốc đầu tiên trong gia đình salicylate, đã được lọc tinh chất ra từ vỏ cây willows năm 1829. Từ Salicin ra thuốc Sodium salicylate, một loại Aspirin thô sơ, dùng trị phong thấp và đau nhức.

Thuốc Sodium salicylate đã không được thông dụng vì nó làm dạ dầy rất khó chịu và đau bụng. Năm 1897, một Hóa học gia tên Felix Hoffman làm cho thuốc Aspirin thành thông dụng. Ông Hoffman làm cho hãng Bayer đã dùng Sodium salicylate để trị bệnh phong thấp cho cha của ông. Vì thuốc Sodium salicylate làm đau bụng và khó chịu bao tưỦ, ông Hoffman biến chế thuốc Sodium salicylate thành Acetylsalicylate hay Aspirin (ASA). Từ đó, thuốc ASA trở thành thuốc trị đau nhức được bác sĩ dùng nhiều nhất.

Tuy nhiên, bác sĩ không hiểu rõ tại sao thuốc Aspirin lại có công dụng làm giảm đau nhức. Mãi cho tới năm 1970, một Dược sĩ người Anh tên John Vane mới khám phá ra công dụng của thuốc Aspirin là làm giảm lượng kích thích tố Prostaglandin, một chất được tiết ra ở các tế bào khi bị thương làm chỗ bị thương bị sưng và đau. Aspirin còn ngăn cản hiệu lực của tiểu cầu (platelet). Nhiệm vụ của tiểu cầu là làm cho máu đông lại khi cơ thể bị thương chảy máu do đó Aspirin lại có thêm công dụng làm loãng máu.

Bệnh mạch máu vành tim thường bị gây ra là vì máu dễ bị đông trong các mạch máu vành tim, làm cho máu không lưu thông được để đưa dưỡng khí và các dinh dưỡng cho tế bào tim, làm cho tim bị hư và chết đi. Thành ra với công hiệu làm loãng máu khiến máu không đông, thuốc Aspirin trở thành thuốc tim sau khi công dụng loãng máu được phám phá bởi ông John Vane. Vì bệnh nhồi máu cơ tim và bệnh tai biến mạch máu não có liên hệ đến máu đông, thuốc Aspirin trở nên rất cần thiết cho những bệnh nhân này.

Công dụng của thuốc Aspirin: 

Trị đau nhức và sưng vì bất cứ lý do gì. Thí dụ như sưng vì thấp khớp, trặc chân, tay.
Trị đau tim vì bị nghẽn mạch vành tim.
Trị bệnh tai biến mạch máu não (stroke hay brain attack).
Trị bệnh rung tâm nhĩ (atrial fibrillation).
Trị bệnh sưng màng bọc tim (pericarditis).
Trị bệnh sốt Rheumatic (rheumatic fever).
Dùng cho những bệnh nhân đã mổ nối mạch máu vành tim (coronary artery bypass).
Dùng cho những bệnh nhân đã được thông tim (cardiac angioplasty) hay được đặt ống lò xo stent trong mạch tim.
Dùng cho những bệnh nhân bị nghẽn mạch vành tim (coronary artery stenosis).
Dùng cho những bệnh nhân đã bị nhồi máu cơ tim (heart attack).
Dùng cho những bệnh nhân bị bệnh van tim (cardiac valvular disease) mà lại không uống thuốc loãng máu mạnh Coumadin được.
Nghiên cứu cho thấy thuốc Aspirin không những chỉ chữa bệnh nhưng còn phòng và giúp giảm tỷ lệ bị bệnh tim hay tai biến mạch máu não cho những bệnh nhân dễ bị bệnh tim hay tai biến mạch máu não.

Những người nên uống thuốc Aspirin để ngừa và giảm bị bệnh tim và tai biến mạch máu não:

Những bệnh nhân đàn ông trên 40 tuổi bị bệnh tiểu đường (diabetes), cao huyết áp (high blood pressure), cao mỡ cholesterol, hút thuốc, nên uống thuốc Aspirin 75 mg hay 165 mg để phòng bệnh tim.
Những bệnh nhân phái nữ trên 50 tuổi và có những yếu tố tương tự cũng nên uống lượng Aspirin 75 mg hay 165 mg này.
Mọi người trên 50 tuổi có thể uống thuốc Baby Aspirin (81 mg) để phòng bệnh.
Cũng như bất cứ các loại thuốc khác, thuốc Aspirin cũng có những phản ứng phụ (side effects) cho người dùng.
Phản ứng phụ của Aspirin:
Gây ra loét hay sưng dạ dầy.
Làm đau bụng nhưng không loét.
Làm dễ chảy máu ruột hay những nơi khác trong người.
Làm ngứa hay nổi mề đay nếu bị kị thuốc Aspirin.
Gây ra bệnh Reyes syndrome cho những em bé khi dùng trong lúc các em bị cảm, nóng sốt.

Những bệnh nhân không nên uống thuốc Aspirin: 

Những bệnh nhân bị chảy máu ruột, dạ dầy, đầu, hay những chỗ khác trong cơ thể.
Bệnh nhân bị loét hay sưng dạ dầy.
Những bệnh nhân bị ợ chua thường (gastroesophageal reflux disease).
Bị ngứa hay đau bụng nếu uống Aspirin.
Những bệnh nhân đang uống thuốc loãng máu Coumadin (ngoại trừ những bệnh nhân dễ hay bị đông máu nặng và được bác sĩ khuyên nên uống cả hai loại).
Trẻ con. 

Ngoại trừ những trường hợp đặc biệt như bệnh nhân đi mổ tim hay nhổ răng, bác sĩ thông thường khuyên bệnh nhân nên ngưng uống Aspirin khoảng 7 tới 10 ngày trước khi đi mổ để tránh bị chảy máu sau khi mổ hay nhổ răng.
Tóm lại, thuốc Aspirin có nhiều công dụng chứ không phải chỉ dùng làm thuốc đau nhức như đa số bệnh nhân nghĩ. Thuốc Aspirin có khi được gọi là thuốc tiên vì trị được nhiều bệnh hiểm nghèo như bệnh nhồi máu cơ tim và cũng làm giảm tỉ lệ tai biến mạch máu não.

Bác sĩ John Hậu Liên, tốt nghiệp Y khoa tại UC Irvine và tốt nghiệp Chuyên khoa bệnh Nội Thương và Chuyên khoa bệnh Tim và Huyết Quản tại Saint Mary Medical Center. Bác sĩ Hậu hiện đang hành nghề tư tại San Jose, California.


Chủ Nhật, 15 tháng 12, 2013

Cười có phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe?

Cười không phải lúc nào cũng là liều thuốc tốt nhất.
Nghiên cứu chỉ ra rằng cười có thể gây nên những cơn động kinh, suy tim và làm rách thực quản.
·       Một phụ nữ có triệu chứng bị bệnh tim đã chết chỉ sau khi cười khúc khích.
·       Việc hít thở nhanh trong khi cười có thể gây những cơn hen suyễn
·       Cười quá nhiều có thể gây sự quá đà, không cầm được (ỉa đùn, đái dầm)
·       Cười khúc khích cũng có thể gây giảm cân, hỗ trợ việc mang thai và làm giảm lượng đường máu.
PUBLISHED: 10:34 GMT, 13 December 2013 | UPDATED: 13:00 GMT, 13 December 2013

Nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng cười không phải bao giờ cũng là "liều thuốc bổ" mà đôi khi nó gây hại cho một số người.

Mặc dù cười có nhiều cái lợi như chúng ta đã biết, nhưng đối với một số người thì cười gây nguy hiểm cho họ hơn cả gì chúng ta tưởng.

Bằng chứng là: một phụ nữ có triệu chứng bệnh tim mạch đã bị suy sụp và chết chỉ sau một lần cười khúc khích. Các nhà nghiên cứu cho hay.

Mặc dù cười có nhiều cái lợi như chúng ta đã biết nhưng đối với một số người thì cười gây nguy hiểm cho họ hơn cả những gì chúng ta tưởng. Nó có thể gây ra mọi chuyện từ động kinh cho đến rách thực quản.

Và cười 'bò lăn bò càng' đã được cho là nguyên nhân gây suy tim, rách thực quản và chứng động kinh.

Việc hít quá mạnh trong khi cười là nguyên nhân gây ra các cơn hen suyễn, trong khi đó có người còn có thể bị chứng không cầm được (ỉa đùn, đái dầm) và thậm chí còn bị chứng sa ruột, thoát vị.

Các nhà nghiên cứu của Đại học Birmingham và Oxford đã nghiên cứu số liệu có từ 1946 đến nay để nghiên cứu lợi ích của tiếng cười đối với sức khỏe con người.

Mỗi lần làm thí nghiệm, các nhà nghiên cứu đều đã đưa các danh hài đến bệnh viện để gây cười cho các bệnh nhân.

Và kết quả cho thấy rằng một 'liều cười thật sự' cho mỗi ngày có thể giúp cho chúng ta giảm cân, do nó tiêu tốn 2.000 calo.

 36 % những phụ nữ mong muốn có con đang thực hiện thụ tinh ông nghiệm đã mang thai sau khi có một chú hề mũi đỏ đến thăm, trong khi nhóm những người không được cười nhiều chỉ có 20% thành công.

Cười cũng có thể làm bệnh hen suyễn trầm trọng hơn, làm cho chúng ta mắc chứng không cầm được và sa ruột, thoát vị.

Cười cũng giúp giảm lượng đường trong máu ở các bệnh nhân tiểu đường và giảm xơ cứng động mạch.

Các nhà nghiên cứu nói rằng những phát hiện của họ thách thức quan điểm cho rằng cười chỉ có lợi. Tuy nhiên họ cũng nói rằng, gây cười dưới bất cứ dạng gì cũng 'rất ít nguy hại cho sức khỏe mà lợi là chính"

Họ cho rằng, vẫn cần nghiên cứu để biết, liệu những câu bông đùa ác ý  làm chúng ta đau, những chuyện tếu táo có làm chúng ta mất nước hay những chuyện cười vô duyên có làm chúng ta ăn mất ngon, mất cảm hứng hay không?"

Nghiên cứu này đã được đăng trên số ra dịp Nô en của Tạp chí Y học LH Anh.

Thanhthuoc dịch từ Daily Mail

Thứ Hai, 9 tháng 12, 2013

Uống rượu tốt hơn cà phê?

UỐNG RƯỢU TỐT HƠN UỐNG CÀ PHÊ?

 

LTS: Uống rượu mà tốt ra ri
         Thì ta cứ uống, uống chi khác hè?

          Uống chi cho lắm cà phê
          Để cho đời ngắn, chóng về cõi âm?

 

 TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN MỘT PANH BIA HƠN LÀ MỘT TÁCH CÀ PHÊ?

Caffeine có thể làm bạn giảm thọ trong khi đó bia rượu lại kéo dài tuổi thọ.

Các chất trên có ảnh hưởng đến độ dài của các telomere (phần hai đầu của các AND.)

Telomer sẽ ngắn dần theo tuổi tác và khi phần này quá ngắn thì tế bào sẽ chết.

Việc các telomer ngắn lại có liên quan đến tình trạng sức khỏe ốm yếu và nguy cơ bị chết sớm tăng lên.

Caffeine được cho là làm ngắn các telomer còn rượu bia lại làm dài thêm chúng.


PUBLISHED:  | UPDATED: 

Sắp tới, nếu bạn tự khen rằng mình đã đoạn tuyệt với rượu bia và chọn cà phê mà nghiện thì nên nghĩ lại!
  
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng caffeine có thể làm bạn giảm thọ còn ngược lại rượu bia làm bạn sống lâu hơn.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Tel Aviv đã phát hiện ra các chất kích thích này có ảnh hưởng đến các AND nhiễm sắc thể.
  

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng caffeine có thể làm bạn giảm thọ còn ngược lại rượu bia làm bạn sống lâu hơn.
Telemore giữ cho các bộ nhiễm sắc thể bền vững và ngăn không cho chúng bị xâm hại khi các tế bào chứa nó phân chia.

Telemore ngắn dần theo tuổi tác vì cứ mỗi lần một tế bào phân chia, các bộ nhiễm sắc thể được copy lại trong tế bào mới với độ dài của các telomere hơi ngắn hơn một chút. Và khi các telomere trở nên quá ngắn thì tế bào sẽ chết.


Các chất kích thích trên có ảnh hưởng đến độ dài của các telomere có trong các AND nhiễm sắc thể ( phần màu vàng trên ảnh) và thường ngắn dần đi theo tuổi tác.
Các nhà khoa học cho biết rằng sự thay đổi nhiệt độ và độ pH không ảnh hưởng gì đến các telomere. Nhưng họ phát hiện ra rằng độ dài của các telomere đã ngắn đi cho dù dưới tác động của một lượng rất nhỏ caffeine trong lúc đó rượu lại làm cho nó dài ra.

Các nhà nghiên cứu nói rằng với một tách cà phê espresso  cũng chứa đủ lượng caffeine gây ảnh hưởng đến độ dài của telomere trong khi đó etanol 5% cũng đã gây ảnh hưởng.

Thứ Sáu, 6 tháng 12, 2013

Cháu ốm

CHÁU ỐM

Suốt mấy hôm liền khổ cháu tôi
Sốt cao dồn dập- chẳng mồ hôi
40 độ 8 - siêu vi-rus
3 ngày liên tục mới chịu thôi.

Ông ngoại bỏ việc, bỏ cả chơi
Ở nhà quần quật việc không ngơi
Đi chợ, làm bếp, bế cháu ngủ…
Lo cùng bà ngoại mệt rã rời

Hôm qua cháu đã khá hơn rồi
Đã chịu bú bình, chịu ngồi chơi
Đã lại bi bô đòi có mẹ
Đã lại đòi ông lấy xe ngồi

Tối qua vui vẻ cả nhà rồi
Nội ngoại hai bên rạng rỡ môi
Hẹn nhau cuối tháng cùng nâng cốc
Chúc mừng một tuổi cháu chúng tôi!
6/12/2013
Thanhthuoc


                                         Nhìn cháu ngủ được mà mừng
Cháu ngủ ông cũng ngủ luôn
Mong cháu lại vui vẻ thế này để đến tròn tuổi cháu biết đi!